悩みの便秘解消と日頃の運動、ダイエット。

私が悩んでいたことは、頑固な便秘です。 昔コーラックを飲み便を出したことありますが、 夜中に吐き気と腹痛に襲われて、トイレとお友達状態になっていました。なので下剤は、お勧めしません。 いろいろ試した中で効いたのは、 「朝…

私が悩んでいたことは、頑固な便秘です。
昔コーラックを飲み便を出したことありますが、
夜中に吐き気と腹痛に襲われて、トイレとお友達状態になっていました。なので下剤は、お勧めしません。
いろいろ試した中で効いたのは、
「朝食bifixプロバイオティクスヨーグルト」です。

ゴボウにはまって知らず知らずに便秘解消していた

ひとつの食材にはまってしまったら、そればかりを食べてしまうのですが、つい最近ではゴボウにはまってしまい、二本入りのゴボウを一人で三日ほどで食べ終えるほどそればかりを食べていました。

ひとつの食材にはまってしまったら、そればかりを食べてしまうのですが、つい最近ではゴボウにはまってしまい、二本入りのゴボウを一人で三日ほどで食べ終えるほどそればかりを食べていました。

サプリやお茶に頼らずに。大根おろしヨーグルトで便秘解消!

便秘、女性なら誰でも経験のある悩みだと思います。私も便秘にはよく悩まされてきました。その度に、ヨーグルトを毎朝食べてみたり、サプリを飲んでみたり、便秘に効くと広告でうたわれているお茶を買ってみたり…。いろいろなことを試し…

便秘、女性なら誰でも経験のある悩みだと思います。私も便秘にはよく悩まされてきました。その度に、ヨーグルトを毎朝食べてみたり、サプリを飲んでみたり、便秘に効くと広告でうたわれているお茶を買ってみたり…。いろいろなことを試してきました。もちろん、お金をかけたサプリやお茶が全く効果がなかった訳ではありません。でも、私の便秘はどうやらなかなか厄介らしく、そういった自然食品ではなかなか解消されず、ついには下剤に頼るようになっていきました。

便秘の時はコントレックスとフラフープが必需品

慢性的で重度な便秘ではないですが疲れがたまっていたり体調を崩すと時々便秘になることがあり2日ほど便秘が続くとお腹が張り苦しく感じるようになり食事があまり食べられないような状態になってしまいます。

慢性的で重度な便秘ではないですが疲れがたまっていたり体調を崩すと時々便秘になることがあり2日ほど便秘が続くとお腹が張り苦しく感じるようになり食事があまり食べられないような状態になってしまいます。

保湿効果の高い化粧品と顔筋マッサージでシワを作らない

乾燥肌のため年間を通して肌がかさつきやすくかゆみが出たりファンデーションを塗ると粉を吹くこともある肌質なのでスキンケアとにかく保湿重視ですが最近は乾燥にプラスしてシワやほうれい線、フェイスラインのタルミも気になり始めまし…

乾燥肌のため年間を通して肌がかさつきやすくかゆみが出たりファンデーションを塗ると粉を吹くこともある肌質なのでスキンケアとにかく保湿重視ですが最近は乾燥にプラスしてシワやほうれい線、フェイスラインのタルミも気になり始めました。

借金減額の世界

お金が必要だから借金をするわけですが、 借金をしたら結果的には返済により今までより多くのお金が必要になる…。 そこで、借金をするとき、どこで借りたのかはとても重要なポイントです。

お金が必要だから借金をするわけですが、
借金をしたら結果的には返済により今までより多くのお金が必要になる…。
そこで、借金をするとき、どこで借りたのかはとても重要なポイントです。

ファンケルのホワイトニング化粧水

ファンケル「ホワイトニング化粧液」の商品の紹介をします。 ホワイトニング化粧液Ⅱしっとりは、肌を白く透明感のある状態へと導く無添加の薬用美白化粧液です。 予防+ケア両方の目的に沿った美白有効成分が配合されているので、肌を…

ファンケル「ホワイトニング化粧液」の商品の紹介をします。
ホワイトニング化粧液Ⅱしっとりは、肌を白く透明感のある状態へと導く無添加の薬用美白化粧液です。
予防+ケア両方の目的に沿った美白有効成分が配合されているので、肌を白くするだけでなくメラニンの生成を抑え、シミを出来にくくする作用も持っています。

保険の見直すタイミング

自分が加入している保険が本当に自分のニーズに合っているのか自信がありますか? 保障内容に見合った保険料が設定されているのでしょうか。 「昔加入したまま放置している。どのような保障内容だったかよく覚えていない」というような…

自分が加入している保険が本当に自分のニーズに合っているのか自信がありますか?
保障内容に見合った保険料が設定されているのでしょうか。
「昔加入したまま放置している。どのような保障内容だったかよく覚えていない」というような医療保険があったら、ぜひ見直しておくべきです。