髪の毛を綺麗に保つ為の心がけ

以前から、カラーリングやアイロンなどを使用する事も多く、髪の毛も細いので傷みやすい髪質です。よく、美容院の方にも傷んでいると言われたり、傷みやすいから気をつけないとと言われたりします。美容院のプロから時々アドバイスをもらい実行できるように心がけてはいます。まず、絶対にしてはいけないのが乾かさないで寝る事。以前はお風呂上りに疲れて乾かさずすぐに寝てしまう事も多かったですが、言われてからは乾かすことを徹底して行っています。髪がぬれている間は傷みやすく、そのままにしておくと傷んでいる状態がずっと続いている程髪に悪いとの事でした。なのでなるべく早く乾かした方が良いとの事です。同様に髪を乾かす時にタオルでごしごしこすって拭くのもNGです。表面のキューティクルも傷ついてしまうとの事。綺麗な部分もこすり取っていると同じくらいダメージがあるとの事です。確かに美容院では乾かす時、タオルでぽんぽんやっています。そして、乾かす時にはヘアミルクなどを使用した方が圧倒的に良いです。私はサロンでも使っていた熱に反応するタイプのヘアミルクを使用しています。アイロンを使用する前にも使っています。少しはダメージを防げているかとは感じます。他にもなるべくシャンプーはサロン用の高いのを使っています。高いから良いというわけではありませんが、個人的にはあっていて効果があります。ノンシリコンも良いのですがあまり個人的にはダメでした。元から綺麗な髪の人は効果あるらしいが、ダメージが強い髪の人はかえってごわごわしてしまうとの事でした。

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